眉毛是膀胱经起点!消水肿排废物这样捏捏眉毛

作者: 时间:2020-07-26领域关注715人已围观

上班一整天盯着电脑看,通勤和等电梯时滑手机,休息时使用社群网站和通讯软体现代人的工作和生活总离不开3C产品,再加上阅读书报等消遣活动,使得用眼过度的人越来越多,几乎每个人有眼睛痠涩疲劳的问题。眼周的肌肉僵硬疲劳,会使得乳酸等疲劳物质囤积在眼睛周围,久而久之造成严重疼痛、乾涩以及眼睛布满血丝,甚至会让眼球机能变差,造成视力下滑。透过每天进行简单的揉眉毛居家护理,可帮助放鬆眼周肌肉,排出体内多余水分以及老废物质,不仅能养颜美容,预防眼周皱纹生成,还有助于消除眼睛不适!
眼周囤积疲劳物质 导致乾涩疼痛、视力下滑
日常生活里长期用眼过度,再加上压力也会让眼睛疲劳更加严重,眼周的肌肉囤积着乳酸等等的疲劳物质,日积月累下来,就会导致眼睛的深处疼痛、乾涩和眼睛充血,甚至会造成视力下滑等,眼球机能低下的情况。
眨眼次数增加、畏光,时常觉得光线刺眼、很容易泛出眼泪等等症状,都是眼睛疲劳的信号。透过简单的居家日常护理,定期排出疲劳物质,有助于改善眼睛的各种不适症状。
眉毛是膀胱经的起点 能排出体内多余水分
日本美容沙龙LuLAnicA表示,眉毛是膀胱经的起点,眉毛的周围有许多的穴道密布,透过按摩眉毛,有助于排出体内的多余水分。而日本美容专家松野绘里子也表示,放鬆僵硬凝固的眼周肌肉,有助于疏通淋巴,排出老废物质,让眼周变得清爽,也能避免表情的皱纹加深,加速脸部老化,具有保养回春的效果。

排出眼周疲劳物质这样做
STEP1.在眼睛与太阳穴上,用温热的毛巾敷30秒以上。製作热毛巾时,使用布料较厚的毛巾,可让温度维持更久,最好的温度是40度C。有时间时,热敷10分钟左右效果最佳。
STEP2.用拇指和食指从上下夹住眉毛,从眼头朝着眼尾的方向轻轻揉捏。
STEP3.感觉到眼周的僵硬放鬆为止,可重複进行数回。

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